El miedo es una de las emociones más presentes en nuestra vida, y si bien el miedo puede resultar positivo al avisarnos de un posible peligro cuando esta emoción es muy fuerte puede paralizarnos y bloquearnos. En este artículo vamos a mostrarte cómo puedes aprovechar el poder de tu mente inconsciente para lograr salir de ese patrón de miedo que te está paralizando.
¿Cuántas veces has dejado de visitar a un familiar o amistad porque tiene un perro? ¿Has dejado de hacer cosas por tu miedo a las alturas? ¿Te estás perdiendo esos viajes con los que sueñas porque tienes miedo a volar? ¿Estás perdiendo la oportunidad del negocio de tu vida porque te quedas sin palabras? ¿Qué te estás perdiendo por no poder superar el miedo? Existen innumerables tipos de fobias. Sin embargo, sea cual sea tu fobia, tu mente inconsciente cuenta con los recursos necesarios para superarla.
El inconsciente representa el 95% de tu cerebro, esto significa que el consciente solamente es el 5%. De manera que la mayor parte de tu cerebro es inconsciente. Tu inconsciente controla tu parpadeo, tu ritmo cardíaco, tus riñones, hígado, páncreas y, por supuesto, tus conductas; por lo tanto, tu inconsciente controla tu miedo, tu fobia.
He visto tantas veces como una persona tiene que abandonar un objetivo por culpa de un miedo o una fobia. Que es por eso que he decidido escribir este artículo sobre el tema para que sepas que existe una posibilidad de eliminar ese miedo que SÍ funciona.
Nos decía el gran maestro Fritz Perls, creador de la psicoterapia Gestalt, “No empujes el rio porque el rio fluye solo”. Por eso, no intentes ir al contrario de la manera natural en la que funciona tu cerebro. ¿Por qué te digo esto? Probablemente hayas intentado muchas veces vencer ese miedo enfrentándote conscientemente a él. Has intentado ponerte muchas veces en la situación que te produce miedo, para repetir y repetir la experiencia, creyendo que eso te va a ayudar. Déjame decirte que tan sólo estás reforzando tu fobia.
Mientras no le digas a tu mente inconsciente qué es lo que quieres conseguir en ese momento, el 95% de tu cerebro, que es quién dirige tu vida, hará lo único que le has enseñado a hacer. TENER MIEDO cuando vives ese momento. Por este motivo queremos que conozcas la programación neurolingüística (PNL).
Definimos programación neurolingüística (PNL) como un conjunto de poderosas técnicas para producir cambios permanentes en las personas a corto plazo. Con las técnicas de la PNL vas a programar el 95% de tu cerebro, la parte más importante de tu cerebro, para que superes tu fobia. Para que superes eso que te hace sudar, eso que te deja sin palabras, eso que te produce terror, miedo, angustia sea cual sea la causa.
Tu mente inconsciente puede ayudarte a lograr todo lo que te propongas si le indicas cómo hacerlo, y si conoces la manera específica de entrar a la mente inconsciente. No se trata de empeñarte en superar tu miedo sin saber qué resultado obtendrás con el esfuerzo que vas a realizar. Tienes un cerebro, tienes una mente inconsciente, y tienes una manera de manejar esa mente inconsciente.
Dicen que una imagen vale más que mil palabras, por eso, te dejo este vídeo para que veas el poder de la mente inconsciente.
Este ejercicio que te presento lo llamamos “la tabla”. Es impresionante, ¿verdad? Quizás, te puedes estar preguntando “y esto ¿qué tiene que ver con el miedo? Lo que he querido presentarte, en este ejercicio de la tabla, es como utilizando las herramientas de la Programación Neurolingüística puedes programar tu inconsciente para que puedas hacer cosas que creías que eran imposibles. Tan solo necesitas conocer las herramientas y el lenguaje del inconsciente.
Es posible, que hayas tratado de superar tu miedo con otros métodos y no te hayan funcionado. La razón es simple, están ignorando los recursos de tu mente inconsciente, el 95% de tu cerebro, y están enfocando tu esfuerzo al consciente. Esto es una manera garantizada de no tener éxito en tu objetivo.
Lo importante es comunicarte con tu inconsciente. PNL pone en tus manos el conocimiento necesario para lograr esta comunicación. Por eso hemos creado para ti un curso en el que aprenderás, paso a paso, la técnica específica de PNL con la que ELIMINAR TU MIEDO. Podrás llegar a tu mente inconsciente, para entrenarla y lograr modificar todo aquello que te paraliza y bloquea.
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Uno de los principios de la Programación Neurolingüística es que todos los recursos, que necesitas para hacer cualquier cambio en tu vida ya están instalados en tu neurología. Es decir, que todo lo que necesitas para hacer el cambio que requieres está disponible para ti, en tu interior, en este momento. Tan sólo necesitas saber cómo utilizarlos.