Que somos energía es una idea que hemos aceptado, aunque la mayoría no entendemos muy bien que podemos hacer y cómo podemos manejar esa energía en nuestro beneficio.
Estamos acostumbrados a enfocar nuestra atención en la materia, ya que hemos aprendido que todo lo que no podemos ver, oír o tocar no existe, sin embargo, sabemos que eso no es cierto. En realidad, los seres humanos tenemos una capacidad visual y auditiva limitada y todo lo que está entre las frecuencias que podemos ver y escuchar pasa desapercibido para nosotros y sin embargo existe.
Por eso, creo, que ha llegado el momento de poner nuestra atención en lo que no podemos ver, experimentar con nuestra capacidad de manejar nuestra energía y comprobar, en nuestra propia experiencia, los cambios que conseguimos. Por eso hoy te voy a entregar una serie de ejercicios que puedes realizar para elevar tu frecuencia, para desarrollar la capacidad de subir tu frecuencia de vibración y así atraer a tu vida experiencias que vibran en esa misma frecuencia
Como comprobarás cuando llegues a los ejercicios, son cosas sencillas, pero te aseguro que funcionan. ¿Por qué te digo esto? Pues porque, también, hemos aprendido que para que algo funcione tiene que ser complicado, difícil de llevar a cabo y esta creencia nos hace despreciar las cosas que podemos hacer de manera sencilla, cuando en realidad es lo sencillo lo que funciona.
Aunque sencillo no es lo mismo que fácil, ya que para obtener un resultado es necesario desarrollar una serie de hábitos que, probablemente sean distintos de los actuales y ahí es donde está la dificultad. Integrar un cambio en nuestros hábitos exige que seamos constantes con el nuevo hábito y ese es el gran desafío de esta serie de sencillos ejercicios.
A continuación, te presento 5 ejercicios que te ayudarán a elevar tu frecuencia, recuerda practicarlos a diario, integrarlos dentro de tus rutinas y te aseguro que verás cambiar tu realidad.
- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan: A lo que te resistes, persiste. Si te enfocas en lo negativo, lo harás crecer. Si te enfocas en lo positivo, también lo harás crecer. Entonces, ¿qué eliges?
- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!: Los pensamientos son cosas. La realidad está creada por tu pensamiento y el pensamiento colectivo. Cambia tu mente y cambiarás tu realidad.
- Habla siempre en positivo: Las palabras también forman la realidad, tanto la tuya como la de los demás. Ten cuidado con lo que dices, sé afirmativo positivo y elige muy bien cada palabra.
- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos: Lo que existe en tu mente se manifestará en tu realidad. Crea esa realidad tanto para ti como para tus seres queridos, estarás creando felicidad.
- Otorga Amor sin importar lo que recibas: El Amor construye. El Amor sana. El Amor restaura. El Amor es una elección, no una reacción. Da Amor, serás más feliz haciéndolo.
El amor es gratis… Ser feliz también.